Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 36,09g | Prot: 26,19g | Hh: 122,23g.
Aamiainen: Gado Gado. Lounas: Granola Addict Regular Rolled Oat, Kismis (tanpa Biji), Chia Seed. Päivällinen: Zuppa Soup. Välipalat/Muut: Piscok. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valkyriexx
|