Päiväkirja - Oliver752, 06 syys 22


Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2022:
1999 kcal Rasva: 40,27g | Prot: 105,12g | Hh: 317,44g.   Aamiainen: Santa Catalina Avena, Huevo Duro. Lounas: Alverjas, Zanahoria Cocida, Brócoli, Vainitas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Päivällinen: Camote Cocido, Camote Cocido, Pan Integral, Tomates, Pepino (Pelado), Pescado. Välipalat/Muut: Zanahoria, Zanahoria, Trident Chicle, Lima. lisää...
1535 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Oliver752


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.