|
Т.к. начались месячные, то вес в ФС я записывать не буду (контролирую в другом приложении). Калории считать буду, возможно будут отсчёты в виде постов с фотографиями .
Сегодня я сижу дома...
|
254 kcal
|
Rasva: 4,09g | Prot: 16,92g | Hh: 38,39g.
Aamiainen: Пятерочка Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. Lounas: Виноград, Экомилк Творог 5%, Кофе, Чай. Välipalat/Muut: Помидоры. lisää...
|
|
1438 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 54 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 6 minuuttia. lisää...
|
|