Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2087 kcal
|
Rasva: 89,12g | Prot: 134,94g | Hh: 186,06g.
Aamiainen: Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Päivällinen: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%. Välipalat/Muut: Гречка Отварная, Свинина Запеченая, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жулай Роман
|