Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 73,54g | Prot: 55,57g | Hh: 96,69g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Лук, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Частная Сыроварня Чеддер, Mission Deli Тортилья. Lounas: SPAR Торт Красный Бархат, Редис, Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке, Принто Соус Сливочный с Белыми Грибами, Мясновъ Шашлык Мясновъ из Филе Бедра Индейки с Соевым Соусом и Дижонской Горчицей, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria Kulichvilly
|