|
ocd buka puasa kita jam 13:00
|
740 kcal
|
Rasva: 15,63g | Prot: 53,77g | Hh: 97,71g.
Lounas: Rimbalife Whey Protein, Ayam Goreng, Saus Tiram, Nasi Putih, Pisang. lisää...
|
|
2323 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 45 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|