Päiväkirja - tarsih16, 07 syys 22

2 roti gandum sewir dada ayam dan 1 telur

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2022:
1830 kcal Rasva: 66,46g | Prot: 112,15g | Hh: 202,96g.   Aamiainen: Kerupuk Udang, Mayora Jae Jae Permen Jahe, Martabak Manis, Melon, Ikan Bandeng, Singkong Rebus, Dada Ayam, Telur Rebus, Yamazaki My Roti Gandum. Lounas: Melon, Sawi Hijau, Wortel, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Päivällinen: Rendang, Pepaya. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tarsih16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.