|
🙄
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 48,97g | Prot: 107,30g | Hh: 182,79g.
Aamiainen: Milbona Skyr Erdbeere, Aldi High Protein Pudding Schoko. Lounas: Cucina Grana Padano, Barilla Bolognese, Makkaroni, Maggi Ungarisches Gulasch. Välipalat/Muut: Schulte Nougatcreme Röllchen. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|