|
Treino da independência!
|
954 kcal
|
Rasva: 43,67g | Prot: 56,74g | Hh: 84,49g.
Lounas: Suco de tamarindo, Queijo Coalho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Cuscuz (Cozido). Päivällinen: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Välipalat/Muut: Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar . lisää...
|
|
2325 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 55 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 20 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|