Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 34,10g | Prot: 24,55g | Hh: 66,18g.
Aamiainen: Невский Кондитер Конфеты Графика, Сладуница Конфеты Паинька, Молоково Молоко 3,2%, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Лама Чиабатта Пшеничная, Яйцо, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|