Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
114,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 51,87g | Prot: 62,56g | Hh: 104,35g.
Aamiainen: Lidl Griechischer Joghurt, Kaffee mit Milch, My Muesli Strawberry Cassis Low Sugar. Lounas: Kräuterfrischkäse, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Lindenhof Gouda, Vollkornbrot. Päivällinen: Zucchini, Rote Paprika, Schnittlauch, Porree, Milbona Griechischer Feta Bio Organic, Milbona Creme Fraiche Kräuter , Landfreund Bulgur, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|