|
Erstes Ziel fast erreicht. Fehlen nur noch 400gramm 🫣
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 59,69g | Prot: 43,40g | Hh: 155,11g.
Aamiainen: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Lidl Räucherlachs, Gut & Günstig Frischkäse, Lidl Weizenbrötchen. Lounas: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Plant-Based Long Chicken. Päivällinen: Burger King King Sundae Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|