Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 39,08g | Prot: 90,62g | Hh: 130,12g.
Aamiainen: Auchan 100% Pur Jus Orange sans Pulpe, Andros Confiture Allégée Framboises, Super U Tartines Croustillantes au Seigle, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile. Lounas: Elle & Vire Carré Frais 0%, Super U Tartines Croustillantes au Seigle, Endive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet. Päivällinen: Vin Chardonnay, Le Gaulois Filets de Poulet, Boulettes de Bœuf, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Välipalat/Muut: Carrefour Amandes . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karenguihard0033
|