Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2011
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 110,83g | Prot: 120,82g | Hh: 26,87g.
Aamiainen: half & half, stevia, coffee, butter, Egg. Lounas: mccormick taco seasoning, shady brook farms ground turkey, sour cream, fresh salsa, shredded cheddar, spring mix. Päivällinen: All Natural Creamy Peanut Butter, string cheese, BBQ flavored PORK RINDS. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AmyF-1973
|