Päiväkirja - AnnaSmile2022, 08 syys 22

Просто обед. Остатки роскоши с грядок.

Съела в этом году столько редиски, сколько не ела за всю свою жизнь. Сеяла ее трижды. Наверное, чего-то организму не хватало.

За кадром спрятался чай и коварный соблазнитель чизкейк. Невозможно устоять. Закончился наконец-то.

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2022:
1639 kcal Rasva: 64,80g | Prot: 89,15g | Hh: 174,43g.   Aamiainen: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный, Argeta Паштет из Куриной Печени, Останкино Карбонад Юбилейный, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы. Lounas: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный, Dr. Korner Хлебцы, Argeta Паштет из Куриной Печени, Гречка с Курицей. Päivällinen: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Простоквашино Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. lisää...
1864 kcal Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AnnaSmile2022


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.