|
Aaaand we're off!!
|
117,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 54,82g | Prot: 45,46g | Hh: 24,11g.
Lounas: Kraft Mayo, Terrasoul Superfoods Black Sesame Seeds, Great Value Sliced Cheese 2%, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Trader Joe's Persian Cucumber. Päivällinen: Roma Tomatoes, America's Choice Button Mushrooms, Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Green Bell Pepper, Great Value Ground Beef 73/27. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MommaDukes86
|