Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 43,62g | Prot: 47,06g | Hh: 176,04g.
Aamiainen: Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мугивара ✌︎('ω'✌︎ )
|