|
09/09/22
Dia pós treino
Peso 82.3
Fat 46,5%
Vicera 8
Músculo 22.7%
Idade 59
Rm 1531
BMI 32.1
Comi pão do frango assado e macarrão à noite, tem glúten e incha.
Fim da menstruação
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|