Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
112,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
516 kcal
|
Rasva: 19,03g | Prot: 33,57g | Hh: 49,64g.
Aamiainen: Épi d'or Biscottes Très Pauvres en Sel, Café. Lounas: Tradilège Jambon de Paris -25% de Sel, Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Activia Yaourt Figue. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|