Päiväkirja - Зима Желановна, 09 syys 22

Милые, любимые, уважаемые, фесники, жмущие штангу, бегающие, потеющие в спорт залах, скажите где в жизни справедливость... Своим могучим, прокачаным мозгом работала сегодня весь день, мой мозг трудился как Нигер на плантации без еды и воды 12 часов к ряду, я устала как бендюжник, не могу сказать ни мяу ни му, и при всем при этом это сидячая работа и затрачено на неё минимум калорий... Нет, я спрашиваю, спрашиваю, спрашиваю неужели моя работа легче чем целый день махать лопатой или таскать кирпичи... И после всего этого я должна ещё придерживаться низкого калаража, хотя своим непосильным трудом я считаю, что заслуживаю чего нибудь вкусного и вредного... 🤬🤬🤬

62 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (35)
Kommentit 
Аминь :( вопиющая несправедливость, сама мучаюсь 
09 syys 22 jäseneltä: sweet.disposition
Аналогично  
09 syys 22 jäseneltä: k.lvbkf
практически постоянно так работаю😄😄😄😄 
09 syys 22 jäseneltä: Анчоус12
Девчонки и Мальчишки 👫(🔞18+), Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ чат Правильного питания. Денег НЕ нужно. 🤷‍♀️ Я худею в нём сама и вас приглашаю, Худеть в команде. 😉 У нас рецепты ПП, 🍎советы, 🤗поддержка, 🔥мотивация. От вас требуется только желание!✌️ Наш чат находится в ватцап. Пишите на номер +79998717353 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
09 syys 22 jäseneltä: Маргоша133
На самом деле мозг самый энергозатратный орган, потребляет под 25-30% от всех поступающих калорий, и несмотря на все это, для него ваша дополнительная работа как капля в море всего пара дополнительных процентов к и без того бешеному загрузу, поэтому все так несправедливо( 
09 syys 22 jäseneltä: perepiper
Ну вот не совсем уж вопиющая несправедливость, человеческое тело не рассчитано на сидячую работу. Люди всегда ходили/бегали/физически что-то делали/им было холодно/жарко, сидячая работа по 12 часов появилась совсем недавно, тело к ней не адаптировано. Телу кстати плохо без движения, у лежачих людей начинается куча проблем со здоровьем помимо тех, что привели их в лежачее положение. 
09 syys 22 jäseneltä: Siyanie
Ваши умственных усилия тоже жгут калории, но в сравнении с физической активностью не знаю насколько ощутимо. Надо погуглить 🤔 
09 syys 22 jäseneltä: ReginaBely
+1 
09 syys 22 jäseneltä: alenushka73728199
Я так же рассуждаю в особо стрессовые дни😹😹 
09 syys 22 jäseneltä: yulhik2
так ведь никто не запрещает вам кушать вкусности в неограниченном количестве. так что справедливость вполне есть. те кто двигается, и следит за питанием получает соответствующее тело и довольствуются этим резулттатом. те кто мало двигаются и питаются вкусностями неограниченно - получают кучу удовольствия от этих самых вкусностей. так что вполне справедливый расклад жизни😉 
10 syys 22 jäseneltä: plvotyakov
plvotyakov, думаю девушке просто обидно, что она устала также, как после физической работы, а калорий потратила как при сидячей) в итоге усилия приложила такие же, а вкусняшки всё равно отложаться😁 я понимаю эту досаду) тоже работа сидячая, а устаю как собака🥴 
10 syys 22 jäseneltä: ReginaBely
ReginaBely так а что мешает после работы пойти отдохнуть в зал? Нормально так отдохнуть часика полтора? Голову проветрить? И интеречно что за работа такая?) я уверен, если работа будет по типу "сидеть на вахте и смотреть пропуска" То и без сильной мозговой деятельности человек устанет точно так же.  
10 syys 22 jäseneltä: plvotyakov
Я перед работой иногда в зал хожу😄он с 6:30 а ч работаю с 10 . В выходные могу. Живая ☺у меня тоже больше сидячая работа по 12 часов.  
10 syys 22 jäseneltä: NusiaRus
NusiaRus, ничего себе) а спите вы когда?))) 
10 syys 22 jäseneltä: Polinaa12
plvotyakov, вы правы) для меня тренировка после целого для в офисном кресле, как отдых) выхожу обновленная 
10 syys 22 jäseneltä: Марья__Моревна
А мне всегда казалось, что если тренироваться уставшей, тренировка будет бесполезной) а люди оказывается отдыхают в зале. Придется проверять 😂 
10 syys 22 jäseneltä: ReginaBely
plvotyakov, я не знаю, мне тяжело судить) я работаю сидя скрючившись по 4-6 часов, устаю, но нахожу время позаниматься. А вот если бы я работала по 12, то вряд ли 🥴😁 я и по 13 работала, страшно вспомнить, на выходных мне хотелось лежать и всё. Но было время я тоже регулярно занималась и с 2/2 графиком,при 13 часовой работе на ногах) Но без удовольствия как сейчас)))) 
10 syys 22 jäseneltä: ReginaBely
Polinaa12 😄 с 23 до 6,а если не хожу с утра в зал то до 7:30.Из 3 выходных хожу 1-2 дня как обычно с утра. Мне нравится быть рано утром там обычно самые стойкие☺😄а потом бегом ехать домой и на работу. В последний месяц я в деревне больше была сезон огородов 👀, но там не запрещено гулять. Я не фитоняшка, но хожу для себя так как знаю, что мне будет лучше, и эмоции после сделанного как эйфория, так как ты знаешь , что у тебя всё получается как нужно, и ты веришь в свои силы. ☺как-то так.  
10 syys 22 jäseneltä: NusiaRus
Лучший отдых- смена вида деятельности. Сидел и думал- иди потом и бегай. И наоборот. Телу нужно движение!  
10 syys 22 jäseneltä: yulhik2
ReginaBely физическая нагрузка в виде длительных пеших прогулок помогает мне бороться со стрессом, спорт залы честно скажу не очень люблю потому что работая с людьми после работы имею стойкую социофобию такую, что еле выдерживаю поездку в транспорте домой, домой приходишь и сразу к мартену, не знаю как людям хватает в сутках 24 часа...  
10 syys 22 jäseneltä: Зима Желановна

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Зима Желановна


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.