Päiväkirja - JamaicaBoundNL, 09 syys 22

I discovered how to not have that after supper cookie that I so was going to have yesterday. I forgot about the cookie for a minute and brushed my teeth. 😑

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2022:
1536 kcal Rasva: 38,89g | Prot: 59,39g | Hh: 171,94g.   Aamiainen: Coffee. Lounas: Roasted Potato, Granny Smith Apples, Cherry Tomatoes, Liberte Lactose Free Plain Greek Yogurt , Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Päivällinen: Kikkoman Gyoza Dipping Sauce, Diana Sauce Gourmet Honey Garlic Sauce, President's Choice Chicken Spring Roll, President's Choice Mini Jamaican Beef Patties, Aqua Star Popcorn Shrimp. Välipalat/Muut: Vodka, Sauvignon Blanc Wine. lisää...
2551 kcal Harjoitus: Lepo - 2 tuntia ja 14 minuuttia, Ajaminen - 40 minuuttia, TV: n Katsominen - 6 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 11 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JamaicaBoundNL


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.