Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2022
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 80,96g | Prot: 75,40g | Hh: 66,82g.
Aamiainen: Магнит Авокадо, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Жареное Яйцо. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки. Päivällinen: Нектарин, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|