Päiväkirja - charly4768, 10 syys 22

Anreise Bollant
148,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 28,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2022:
169 kcal Rasva: 1,12g | Prot: 4,66g | Hh: 34,80g.   Aamiainen: Edeka Bio Möhrensaft, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Maggi Klare Gemüsebrühe, Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Bio Möhrensaft. lisää...
3942 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - charly4768


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.