penyemangat diri..alumni 85klo
|
1282 kcal
|
Rasva: 52,07g | Prot: 70,66g | Hh: 138,68g.
Aamiainen: Melon, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lounas: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal, Telur Dadar, Jamur. Päivällinen: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal, Kecambah. Välipalat/Muut: Roma Malkist Rasa Abon, Gula Pasir, Happytos Tortilla Chips. lisää...
|
|
Kommentit
butuh waktu berpaa lama kak?
10 syys 22 jäseneltä: alridaar
|
kak maaf mau tanya klo mau upload foto kaya gini sm caption itu harus premium dulu kah?
12 syys 22 jäseneltä: Bulanmario
|
@Bulanmario tidak harus premium. Klik ikon kamera aja. Memang kadang susah upload, jadi coba terus wkwk. Upload ulang aja kalo emang ga ke upload.
12 syys 22 jäseneltä: liwliwrus
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|