Päiväkirja - NUmniza, 10 syys 22

Кальмаров много не бывает!

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2022:
1375 kcal Rasva: 76,08g | Prot: 96,81g | Hh: 71,96g.   Aamiainen: Мираторг Вишня без Косточки, Станем Друзьями Авокадо , Азбука Вкуса Ломтики Лосося Атлантического Холодного Копчения в Обсыпке, Золото Сеймы Яйцо, La Paulina Сыр Goya, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Lounas: La Paulina Сыр Goya, Морковь на Пару, Жареные Кальмары, Капуста Тушеная без Масла, Магнит Яйцо Варёное , Авокадо Авокадо. Päivällinen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Жареные Кальмары. Välipalat/Muut: Агуша Творог Детский 4,5%. lisää...

224 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
какие кальмары красивые и аппетитные . Как готовили, поделитесь, пожалуйста.  
10 syys 22 jäseneltä: 🌼Мария人
Морепродукты моя любовь 😍  
10 syys 22 jäseneltä: Leri_iv
тоже жду рецепт,просто пожарили на сковороде? 
10 syys 22 jäseneltä: nataly0708
🤤😋 
10 syys 22 jäseneltä: Roza Lenusia
Мне тоже интересно, кальмары сначала отварили потом поджарили? 
10 syys 22 jäseneltä: Наталья Прохорова
Хочу с вами 
11 syys 22 jäseneltä: okcanohka66
как не резиновые делаете? 
11 syys 22 jäseneltä: Пантя
Не ожидала такого интереса, но это приятно) Кальмары клала в кипящую воду буквально на 40 сек примерно, после этого на сковороде до 2 минут. Но если честно, кажется, все дело в самих кальмарах. Это Борелиус или как-то так. Они подороже, уже чищенные.. 
11 syys 22 jäseneltä: NUmniza
Спасибо 😉  
11 syys 22 jäseneltä: Наталья Прохорова
ооооочень аппетитно! обожаю морепродукты! обязательно попробую сделать кальмара по вашему рецепту😊 
11 syys 22 jäseneltä: yilia_cat
Оооочень люблю кальмары! 
11 syys 22 jäseneltä: Светульды

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NUmniza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.