Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2022
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 26,33g | Prot: 31,17g | Hh: 166,41g.
Aamiainen: Speiseeis, Milch 1,5%. Lounas: Lidl Hähnchenaufschnitt , Gut & Günstig Schwarzbrot, Haribo Gummibärchen. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|