Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3318 kcal
|
Rasva: 196,87g | Prot: 75,73g | Hh: 338,88g.
Aamiainen: Bananas, Peach, Chilaquiles, Tortilla Casserole with Salsa and Cheese. Lounas: Peach, Fresh Pork Sausage, Medjool Dates. Päivällinen: Tartar Sauce, Ice Cream, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Potato French Fries, Baked Breaded or Battered Fish. Välipalat/Muut: Haribo Goldbears. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|