Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2022
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 38,80g | Prot: 19,70g | Hh: 313,20g.
Aamiainen: Mixbar Карамель с Начинкой Жевательное Ассорти, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lounas: Chupa Chups Страйпсы. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|