Päiväkirja - dtdj, 11 syys 22

520 kalori

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2022:
1435 kcal Rasva: 53,38g | Prot: 84,54g | Hh: 156,07g.   Aamiainen: Salak. Lounas: Tumis Kangkung, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Päivällinen: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar. Välipalat/Muut: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, HPAI Kopi 7 Elemen, Khong Guan Saltcheese Combociz, Momogi Stick Coklat. lisää...

43 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
look delicious 🤩 
11 syys 22 jäseneltä: wasanda19
Gimana sih cara ngitung kumal kalori nya 
11 syys 22 jäseneltä: Andini_regista
Pake timbangan makan kk. Ntr tinggal masukin beratnya aja dan sudah ada kalorinya di situu 
12 syys 22 jäseneltä: dtdj
Yesss see yummy ituu 😭 fyi ayamnya black paper yah ☺️ 
12 syys 22 jäseneltä: dtdj

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dtdj


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.