Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2015
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2015:
|
749 kcal
|
Rasva: 17,20g | Prot: 73,07g | Hh: 76,62g.
Aamiainen: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Капучино. Lounas: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе, Гречка Отварная. Päivällinen: Белое Облако Йогурт 1%, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna_kors
|