Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 58,91g | Prot: 66,52g | Hh: 151,83g.
Aamiainen: Tomatoes, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Tassimo Latte Macchiato, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Tea with Skimmed Milk. Lounas: Tassimo Latte Macchiato, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Cathedral City Mild Cheddar, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Päivällinen: Tea with Skimmed Milk, McCain Home Chips, Young's Extra Large Fish Cake, Batchelors Bigga Marrowfat Processed Peas. Välipalat/Muut: Premier Deli Sliced Corned Beef, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Tea with Skimmed Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|