Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2022
|
116,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 54,34g | Prot: 50,66g | Hh: 55,25g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Pick Up Stix Cream Cheese Wontons, Pork Fried Dumpling, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Boiled Egg, Food Club Shredded Mozzarella , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MommaDukes86
|