Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2022
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 80,18g | Prot: 101,10g | Hh: 97,87g.
Aamiainen: Manzana Verde, Gloria Mantequilla sin Sal, Alpura Leche Deslactosada, Del Monte Catsup, Huevo Revuelto, Karo Miel Maple, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Lala Leche Deslactosada. Lounas: Caldo de Res, Carne de Res. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PanchoPacman
|