Päiväkirja - Ayriku, 11 syys 22

Ein kleiner entspannter Abendspaziergang, bei Sonnenuntergang, ist doch was herrliches! ❤️🤭

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2022:
1297 kcal Rasva: 68,47g | Prot: 48,22g | Hh: 121,56g.   Aamiainen: Herta Finesse Schinken Hauchzart , Gut & Günstig Milder Butterkäse, Aldi Gourmet Salami, Getoastetes Weißbrot, Leitungswasser. Lounas: Leitungswasser, Pizza Salami. Päivällinen: American Style Coleslaw Salad, Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Semmelknödel, Leitungswasser. Välipalat/Muut: Leitungswasser, Leitungswasser. lisää...
3147 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 26 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 34 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ayriku


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.