Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
40,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 62,80g | Prot: 35,65g | Hh: 183,16g.
Aamiainen: Nestle Кит Кат (34г). Lounas: Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Пряник, Рот Фронт Батончики, Конти Конфета Золотая Лилия, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|