Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 29,17g | Prot: 29,23g | Hh: 73,06g.
Aamiainen: Евроопт Слива , Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Päivällinen: Минскхлебпром Торт Песочный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsianabel
|