Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 37,95g | Prot: 27,34g | Hh: 200,99g.
Aamiainen: Сливы, Невский Кондитер Конфеты Форт, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. Lounas: Assortel Ризотто с Овощами. Päivällinen: Обычные Блины, Селедка под Шубой. Välipalat/Muut: Финик, Юбилейное Печенье Традиционное, Груша, Свекла Вареная, Финик, Груша, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss_kris056
|