Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1970 kcal
|
Rasva: 177,33g | Prot: 75,74g | Hh: 12,52g.
Aamiainen: Gloria Crema de Leche, Aceite de Oliva, Queso Suizo, Huevo. Lounas: Aceite de Oliva, AlaCena Mayonesa, Philadelphia Queso Crema, Huevo. Ennen päivällistä: AlaCena Mayonesa, Huevo. Päivällinen: Mantequilla, Bob's Red Mill Psyllium Fiber, Huevo. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KaoryBoom
|