Päiväkirja - KatyaP23, 12 syys 22

Все у кого есть умные весы, у кого сколько жира они показывают в процентах?:))) Скажите пожалуйста? У меня 30-33%…

Näytä dieettikalenteri, 12 syyskuuta 2022:
1248 kcal Rasva: 50,24g | Prot: 74,33g | Hh: 131,76g.   Aamiainen: Лента Сыр Пармезан 45%, Сметана , Сгущенка, Обычные Блины, Красные Помидоры, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Чай. Lounas: Президент Мягкий Сыр с Белой Плесенью La Brique, Чай, Красный Октябрь Трюфель, Останкино Бастурма, Сметана , Bibigo Дамплинги с Креветками. Välipalat/Muut: Сливы, не Молоко Овсяное Шоколадное, Огурец (с Кожурой), Ufood Подсолнечный Протеин. lisää...
1732 kcal Harjoitus: Stepperi - 14 minuuttia, Seisominen - 20 minuuttia, В - 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 11 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 30 minuuttia, Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 30 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
36 
12 syys 22 jäseneltä: adelaida1404
Изначально показали 27%, сейчас где-то 25,5%. Там в приложении есть шкала нормы, вроде это в пределах, но не нужно забывать, что у женщин обычно жира в организме больше, чем у мужчин, по эволюционно-антропологическим причинам, и это не плохо 
13 syys 22 jäseneltä: sweet.disposition
Вот и я зашла посмотреть у кого и как) на вас наткнулась 32,6 но должно быть меньше. Это единственный подставной показатель у меня 
13 syys 22 jäseneltä: deseo233
21,2 весы PICOOC mini . На них только вес смотрю остальное не точные показатели 
13 syys 22 jäseneltä: Natali30061991
25-27 
14 syys 22 jäseneltä: west.rostek
Показывает 16,6%, но не воспринимаю это всерьёз :)  
14 syys 22 jäseneltä: Fhwjwjdbw
А откуда уверенность что не точно? Где-то точно измеряет? 
19 syys 22 jäseneltä: deseo233

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KatyaP23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.