Päiväkirja - angela56kg, 13 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
60,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2022:
753 kcal Rasva: 35,31g | Prot: 30,84g | Hh: 77,84g.   Aamiainen: Lemper, Kue Sus, Putih Telur Matang. Lounas: Mie Ayam. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - angela56kg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.