Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4467 kcal
|
Rasva: 215,59g | Prot: 194,86g | Hh: 444,28g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola, Skippy Erdnussbutter, Edeka Toast, Nutella Nutella. Lounas: Le Gusto Pommes, Rockstar Blueberry, K-Classic Hähnchen, ESN Isoclear Waldmeister, Golden Sun Reis. Päivällinen: Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Gaggli Spätzle . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|