Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 99,76g | Prot: 46,91g | Hh: 171,00g.
Aamiainen: Eco Botanica Вафли, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Салат Оливье. Lounas: Помидоры, Макфа Вареные Макароны, Гуляш из Свинины. Päivällinen: Халва, Колбаса Варено-Копченая, Щи. Välipalat/Muut: Лента Яблоко, Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|