|
|
1209 kcal
|
Rasva: 41,52g | Prot: 59,65g | Hh: 143,15g.
Aamiainen: Haferflockenfrühstück. Päivällinen: Pink Lady Äpfel, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Lidl Traditions Kochschinken, Aerzener Eiweißbrot. lisää...
|
|
3692 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 37 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 53 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|