Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 42,92g | Prot: 57,14g | Hh: 84,24g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro). Lounas: Soya Óleo de Soja , Subway Tomate, Alface, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Päivällinen: Scala Queijo Colonial, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Välipalat/Muut: Pizza de Queijo, Banana Caturra. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SabrinaBitt
|