Päiväkirja - AnnaSmile2022, 14 syys 22

Миссия на ближайшие дни - пережить ПМС. В этот период хочется двух вещей: съесть большое количество сладкого и совершить маленькое убийство...

А как у вас, девочки протекает это чудесное время? Что предпринимаете, чтобы усмирить неуемный голод, если он у вас, конечно, появляется? Я позволяю себе съесть больше вкусного-сладкого, чтобы до убийств все-таки не дошло)))

Завтрак был вкусный и питательный. За кадром спрятались 3 сливы и кусочек шоколада.

---

1657 kcal

Rasva: 69,34g | Prot: 70,11g | Hh: 193,58g.   Aamiainen: Магнит Слива, Коммунарка Шоколад Truffles, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lounas: Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Махеевъ Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Натуральный, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Редис, Помидоры, Бахетле Самса с Картофелем. Välipalat/Muut: Виноград, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Табрис Самса с Курицей, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный. lisää...