Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2022
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 31,72g | Prot: 42,56g | Hh: 159,49g.
Aamiainen: Pan Francés, Café, Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo. Lounas: Albóndigas de Carne, Verduras al Vapor. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|