Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2022
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 42,43g | Prot: 68,78g | Hh: 69,97g.
Aamiainen: La Soberana Lomitos de Atún en Aceite, Café Instantáneo , Queso Costeño, Huevo Revuelto, Backerei Deditos de Queso. Lounas: La Soberana Lomitos de Atún en Aceite, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Café, Papayas. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miraidamadeina32
|