Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 35,79g | Prot: 74,70g | Hh: 220,16g.
Aamiainen: Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena. Lounas: Broccoli Cotti (da Freschi), Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Päivällinen: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo, Coop Riso Basmati. Välipalat/Muut: Prozis Burro di Arachidi , Prozis Burro di Anacardi, Tsunami Nutrition Farina di Riso, Albume d'uovo, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|