Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2534 kcal
|
Rasva: 91,84g | Prot: 100,81g | Hh: 224,04g.
Aamiainen: Черемушки Торт Тирамису, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Индилайт Ветчина из Индейки, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Lounas: Золотой Глобус Повидло Яблочное , Банан, Простоквашино Творог 2%. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Свинина Лопатка, Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|