Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2015
|
40 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2015:
|
498 kcal
|
Rasva: 17,78g | Prot: 18,19g | Hh: 64,66g.
Aamiainen: Ja! H-Vollmilch, Krüger Schoko Cappuccino. Päivällinen: Aldi Gouda Jung, Bernard Matthews Balance Geflügelfleischwurst mit Joghurt, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kirschtomaten, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig. Välipalat/Muut: Ja! Milch 1,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino, Kirschtomaten. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JackyAlex
|